其实很简单,每周给她们一页周历(淘宝有卖,自己打印也行),把每天要做的事情写上去,头一天看看第二天的安排,要不要更改,添加;拿红笔修改,做备注。
买个厨房用的定时器,或者用手机定时器,养成规定时间内做事情的习惯。
自己定玩IPad的安排(我家是两个人,一个iPad很破,只能看看视频,RAZ了,游戏都用不了,经常黑屏),做家务,整理自己房间
小孩做作业,大人不看电视,不打游戏,做做家务或者看自己的书或者做点儿带回家的工作。
其实,让孩子自己做计划的最大意义在于,这是她们的事,她们的生活,她们的时间,自己掌握、安排。有段时间我也替她们安排,结果就是每天:妈妈,我一会儿干嘛?不绝于耳;该做作业了还在看书。
现在自己安排,有时跟我商量,这周六,我能不能约同学玩;下了XX课能不能去XX店里看看有没有什么新东西;等等。