卢敏 发表于 2016-12-19 13:24:32

【减肥打卡】爱上更好的自己

本帖最后由 卢敏 于 2016-12-19 22:46 编辑

从今天开始吧, 每天三件事:
1.吃药 done
2.健身:)郑多燕小红帽38分钟
平板支撑60*5
3.亲子阅读
denny and dinosaur go to camp
a.snail adventure in school
2016/12/19         62.1kg


婉竹_2012 发表于 2016-12-20 13:58:55

咯,为什么要吃药啊

卢敏 发表于 2016-12-20 23:25:04

甲状腺有问题,甲减

卢敏 发表于 2016-12-20 23:25:39

1.吃药 done 2.健身:)郑多燕小红帽38分钟 平板支撑60*5 3.亲子阅读 denny and dinosaur go to camp a.snail adventure in school 2016/12/19         62.1kg

卢敏 发表于 2016-12-20 23:28:21

1.吃药 不记得了 2.健身:)郑多燕小红帽38分钟 平板支撑60*54 3.亲子阅读 今天安娜姐姐补跳舞课写字,没有读书 2016/12/19   62.7kg 为毛还重了!!!!

卢敏 发表于 2016-12-20 23:28:46

写错了,不是*54是*4

weiwei_jo 发表于 2018-7-26 09:44:06

加油!!!!!!

byegood 发表于 2020-6-14 16:29:39

感谢分享好资源
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